Из всех проблем со здоровьем, ассоциированных с возрастом, потеря памяти является одной из тех, что вызывает наибольшее беспокойство, и зачастую причина этому – неопределенность. Люди задаются вопросом, что с ними происходит? Является ли снижение памяти нормальной частью старения, или это первые признаки надвигающейся болезни Альцгеймера, наиболее распространенной в пожилом возрасте формы деменции?
Новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, проливает некоторый свет. В исследование были включены 531 человек в возрасте около 73 лет, без признаков слабоумия. Испытуемым проводили тесты на память и мышление каждый год в течение 10 лет. Чуть больше половины участников отметили изменения памяти, в среднем в возрасте 82 года. Деменция развилась у 6 человек. При этом, потребовалось около 9 лет для перехода от первых заметных изменении памяти к умеренными когнитивным нарушениям - промежуточной стадии между «нормальной» потерей памяти и деменцией, а переход к деменции занял 12 лет.
Авторы исследования отмечают, что такой длительный отрезок времени дает место для маневра, и означает, что если вы заметили изменения памяти, то возможно, не стоит сразу паниковать. Сначала обратитесь к врачу для проведения теста (он также будет служить образцом для сравнения в будущем) и оценки неврологического состояния, поскольку снижение памяти и мышления, кроме болезни Альцгеймера, может свидетельствовать о неврологических заболеваниях, таких как атеросклероз головных сосудов или болезнь Паркинсона.
В европейских клинках обязательным тестом при снижении памяти является метод исследования когнитивных вызванных потенциалов. Пройти тест можно в немецкой клинике профессора Хуфнагеля.
Когнитивные вызванные потенциалы (P300) – особый вид потенциалов, использующихся для оценки выраженности нарушений памяти при таких заболеваниях, как паркинсонизм, эпилепсия, болезнь Альцгеймера и др.
Признаки потери памяти: когда вы должны беспокоиться?
| Нормальное старение | Признаки снижения когнитивных способностей |
| Прийти в комнату и забыть, зачем пришли. | Заблудиться в привычной обстановке. |
| Проблемы с памятью при упоминании знакомых людей. | Проблемы с памятью на важные детали последних событий. |
| Изменения памяти по сравнению с теми, когда вы были моложе. | Невозможность уследить за сюжетом в кино или в книге из-за проблем с памятью. |
| Изменение памяти похожи на такие же у других людей вашего возраста. | Проблемы с памятью более выражены, чем у людей вашего возраста. |
| Перекладывание вещей, но позже вы можете вспомнить, куда положил | Перекладывание вещей, но позже вспомнить, куда положили, не получается. |
